Diyet Yemekleri - Çorbalar

Her Zaman Güncel

	Açılış Sayfası Yap
	Favorilerine Ekle
	Siteyi Tavsiye Et
	Reklam
	İletişim

zayıflama

SEBZE ÇORBASI

MALZEMELER

¤ 1 Adet orta boy patates (zar şeklinde doğranmış)
¤ 1 Adet orta boy kabak (zar şeklinde doğranmış)
¤ 1 Adet orta boy havuç (zar şeklinde doğranmış
¤ 5 Adet mantar (doğranmış)
¤ 1 Adet orta boy soğan (ince doğranmış)
¤ 2 Çorba kaşığı light süt
¤ 2,5 Su bardağı su
¤ 1 Çay kaşığı zeytinyağı
¤ 1 Çay kaşığı krema

HAZIRLANIŞI

Derin bir teflon tencerenin içerisinde yağı ısıtın, Soğanları ekleyerek pembeleşinceye kadar kavurun, Sebzeleri tencerenin içerisine alın, 5-6 dakika daha kavurun, Süt ve Suyu ekleyin, Kısık ateşte 25-30 dakika pişirin.

Soğuduktan sonra blenderden geçirin

Krema ile süsleyerek servis yapın.

Bu tarifi WORD dosyasi olarak indir

Bu tarifi PDF dosyasi olarak indir

zayıflama

SALATALAR

¤ Akdeniz salatası
¤ Avakado salatası
¤ Baharatlı mısır salatası
¤ Bahçe salatası
¤ Bahçıvan salatası
¤ Balıklı patates salatası
¤ Beyaz peynirli salata
¤ Bezelyeli pirinç salatası
¤ Börülce salatası
¤ Cevizli patlıcan salatası
¤ Çin lahanası salatası
¤ Çingene salatası
¤ Çökelekli salata
¤ Dana jambonlu salata
¤ Diyet salatası
¤ Etli marul salatası
¤ Etli salata
¤ Güz salatası
¤ Havuçlu kereviz salatası
¤ Hindistan cevizli havuç salatası
¤ Hurmalı brüksel lahanası salatası
¤ Ispanak salatası
¤ Kabak salatası
¤ Kaparili karışık salata
¤ Karnabahar ve taze bitki salatası
¤ Karnabahar salatası
¤ Kaşık salatası
¤ Kekikli tavuk salatası
¤ Kereviz ve turp salatası
¤ Köfteli salata
¤ Körili ve elmalı karides salatası
¤ Kremalı patates salatası
¤ Kuru üzumlü karnabahar salatası
¤ Makarna salatası
¤ Mantar salatası
¤ Mantar ve kereviz salatası
¤ Maydanozlu çiğ sebze salatası
¤ Mercimek salatası
¤ Meyve salatası
¤ Mısırlı enginar salatası
¤ Narlı zeytin salatası
¤ Nohut salatası
¤ Oryantal deniz ürünleri salatası
¤ Pancar salatası
¤ Pancar ve armut salatası
¤ Patates salatası
¤ Peynir ve kekik soslu salata
¤ Pirincli nisuaz salatası
¤ Sarımsaklı patates salatası
¤ Semizotu salatası
¤ Soguk domates salatası
¤ Soya filizi salatası
¤ Soya filizi salatası 2
¤ Soya filizli enginar salatası
¤ Soya filizli ve tavuklu roka salatası
¤ Suteresi ve greypfrut salatası
¤ Tavuk salatası
¤ Tavuk salatası 2
¤ Tavuklu makarna salatası
¤ Tavuklu pirinç salatası
¤ Ton balığı salatası
¤ Ton balıklı ıspanak salatası
¤ Ton balıklı patates salatası
¤ Yoğurtlu salata
¤ Yumurta salatası
¤ Yumurtalı kıvırcık salatası

U Y A R I


¤Sitemiz T.C.Sağlık Bakanlığınca tavsiye edilmiştir.(SB Diyalog Ocak-2005 Sayı:9'da)
¤Bu sitedeki bilgiler Uzman Diyetisyenler tarafından hazırlanmıştır.
¤Bu sitedeki materyallerin telif hakları saklıdır.
¤Sitedeki materyalleri "Kaynak Göstererek, URL ekleyerek" yayınlayabilirsiniz.
¤Doktorunuza danışmadan diyete başlamayınız.



	Bu site Mustafa Aras ürünüdür. Copyright © 2002-2007 Diyet uzmanı - Powered By: Cnet

Site Ekle (Vynet)